尾道の疼痛専門セラピスト のブログ

「痛み」の専門家で作業療法士のてっつぁんです。徒手医学とリハビリテーションの形について色々発信しています。

スキル

支える力をつけるとは?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家 のブログへようこそ! ここのことろ優先事項が他にあり更新が遅くなりましたが、 先日から繰り返し強調している体幹シリーズです。 人間の運動において随意運動と姿勢制御…

内蔵を動かすリハビリテーション

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家 のブログへようこそ! つい先日のことですが、肥満の方が集団でダイエットに取り組むテレビ番組についつい見入ってしまいました。 体脂肪だらけの彼らを相手に、あの手こ…

頭痛に対する治療とは?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家 のブログへようこそ! 最近、気候の変動に伴って妻に頭痛の症状が現れました。 元々生理不順で身体も硬く、小柄な体格に同職種者という職業柄 身体的なストレスが蓄積され…

伝え方で人生が変わる!?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家のブログへようこそ! どのように文章を書けば心に響くメッセージができるのか、日々本や多くのブロガーの皆さんの記事を読み漁り参考にさせていただいています。 そんな中…

自立とは何を指すのか?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家 のブログへようこそ! 自立という言葉について、以前から考察してきたことを記事にします。 あなたがもしセラピストなら、この単語からは即座にADL(日常生活動作)のことを…

環境に適応する

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家のブログへようこそ! 仕事において、私が最も重要視する言葉があるとすれば 「適応性」 という概念です。 ここで言う適応性とは「状況や環境に合うように自分を変えていく…

痛みと脳の関係を知る

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家 のブログへようこそ! 私は毎日「痛み」について考えているのですが、 このブログを読んでくださっている方は、 ひょっとしたら私のことを筋肉バカと認識されているかもし…

免疫を強化する治療とは!?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛治療専門家のブログへようこそ! 昨日は年に数回の看護学校での講義を終え、 もうちょっと笑いを取るつもりがマジメな性格が邪魔をして、 当たり障りのないトークになってしまいまし…

筋膜の出発点は内臓!?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道で唯一の疼痛専門家のブログへようこそ! 最近は皆様に情報を発信しているつもりが、気がつくとネガティブな思いが文章に表れてしまっている・・・ と反省しながら、 そうはいっても医療の現状や…

肩甲骨を使って動きやすくなる?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道市で唯一の疼痛治療専門家のブログへようこそ。 今日もぐずつきがちな娘のおかげで2時に目が覚め、 こうしてPCに向かっています。 さて、 あなたの肩甲骨は正しい位置に収まっていますか? 何度…

冷え性は治療できる?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道市・御調町で唯一の「疼痛専門セラピストのブログ」へようこそ! ここでは毎回、 慢性的な「痛み」にお悩みの方に向けて、 少しでも改善のヒントとなる情報を提供することをコンセプトとしています…

1日に何回「深呼吸」をしますか?

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 尾道市御調町で唯一の疼痛専門セラピストです。 今日は肩こりに悩むあなたへ、 重要なセルフメンテナンスについてお話します。 人間は、 身体のどこかに不調を来たすと、 その部位を守ろうという防衛…

足を上げやすくするにはここを使え!

今日もアクセスいただき、本当にありがとうございます。 多忙さを理由に最近ブログの更新がおろそかになっていますが・・・ 走り続けることに決めた以上、甘えたことは言えません。 「弱気は最大の敵」 と、故 津田恒美投手(私広島カープバカです) もおっしゃっ…